Gejala kekurangan vitamin B12 sangat perlu untuk diketahui. Vitamin B12 merupakan salah satu vitamin B kompleks yang memiliki peranan penting dalam pembuatan DNA, sel darah merah, hingga meningkatkan fungsi saraf. Orang dewasa membutuhkan asupan vitamin B12 sebanyak 2,4 mg per…
Apakah Anda membutuhkan layanan infus vitamin terdekat di Jakarta? Caretaker.id punya solusinya! Kami memiliki layanan infus vitamin booster ke rumah untuk meningkatkan kesehatan. Dengan layanan ini, Anda tidak perlu kesulitan mobilisasi ke klinik, Anda tinggal menunggu tenaga kesehatan profesional untuk…
Vitamin B1, atau thiamine, merupakan nutrisi esensial yang memainkan peran kunci dalam menjaga kesehatan tubuh. Manfaat vitamin B1 adalah mengubah karbohidrat menjadi energi, sehingga kekurangan vitamin B1 akan membuat tubuh mudah lelah. Kandungan vitamin B1 terdapat pada kacang-kacangan, salmon, daging…
Setiap orang menginginkan kulit cerah dan sehat dengan berbagai metode perawatan kulit. Salah satu metode yang sering digunakan sebagian besar orang adalah suntik vitamin C dan suntik putih. Kedua metode tersebut dapat mencerahkan kulit. Tetapi, baik suntik vitamin C ataupun…